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Plan Premium: Tu Soporte Continuo para el Bienestar
Plan Salud Mental es más que un plan de terapia, es tu red de seguridad emocional. Diseñado para ofrecerte la profundidad de la terapia semanal y la disponibilidad de un soporte inmediato cuando más lo necesitas.
Lo que Incluye el Plan:
Terapia Estructurada (4 Sesiones/Mes): Una sesión individual semanal (60 min) con tu psicóloga María Cristina. Te ayudamos a establecer metas claras y a aplicar técnicas como Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para generar cambios duraderos.
Soporte Emocional 24/7 por WhatsApp: Recibe apoyo profesional rápido y validación emocional. Ideal para manejar picos de ansiedad o aplicar técnicas de mindfulness en momentos de alto estrés. (Tiempo de respuesta garantizado: Menos de 5 minutos).
Material de Apoyo Exclusivo: Material descargable con guías de trabajo, worksheets y meditaciones guiadas, diseñadas por tu terapeuta para trabajar en casa.
Nota Importante: El soporte 24/7 es para contención y apoyo. No es un servicio de emergencia vital; para ello, siempre recomendamos contactar a servicios de emergencia locales.